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可変式ダンベル 2.5kg〜24kg １個

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商品説明

不要になったため、出品します。ダンベル可変式②2.5kg-24kg 1個。2.5kg,3.5kg,4.5kg,5.5kg,6.5kg,8kg,9kg,10kg,11.5kg,13.5kg,16kg,18kg,20.5kg,22.5kg,24kg15段階調整出来ます。SIXPAD EMSトレーニングショーツＳ。軽くアルコール消毒してから発送します。GronG バーベルスタンド調節可能。発送は遅めになります。＊ダイエットに!!!＊ゼノア加圧トレーニングウェア上下。ご了承ください。IVANKO バーベルシャフト　28mmシャフト 2070mm 10kg。県内でしたら手渡し可能ですが、日曜の日中のみの対応になります。iROTEC 20kg オリンピックプレート。

レビュー

商品の評価：

4.3点(2474件)

2026-03-13

でりお: 始めてすぐに腰痛がなくなったのでビックリ！！今までヨガやピラティスをやっても効果がなかったけどこれは効きます！！そんなにキツイのもないし、ずぼらな私でも毎日続けられてるのでオススメです。

2026-01-29

こたろうむん: ぱらぱら読んだのですが毎日やるとなんか本気でやせそう！とりあえず毎日やってみます今は☆１つにしておいて、やせたら一気に☆５つにする予定です！

2026-03-11

Ｒicha: 全部写真つきでわかりやすいですが、たくさんありすぎて全部は覚えられないし、見ながらやるのはちょっと大変・・・。でも気に入ったものをいくつか覚えて続けるといいかもしれませんね・・・。

2026-01-15

あいまむーーー♡: わかりやすくていいんだけどちと高度なものが多くて・・・

2026-03-09

kztomno1: DVD付のものを探していたので、即購入。やっぱり目で見ながら確認できるのでいいです！

2026-01-01

gb034201: 詳しい内容が分からず買うかどうか悩んでいたのですが…検索で、「インスパイリングエクササイズ」といれたらご本人のHPにたどり着き、そこでDVDの一部が公開されていました。その内容をみて「これはキクわ〜」と思い、購入を決定しました。届いて中をみると…まずは骨盤体操からはじまって、デトックス体操、部分やせ用エクササイズという構成になっていました。コンテンツの間には「食事のとり方」とか「ながらエクササイズ」などが書いてあるので、これだけでも続ければ結構いい感じです。ただ、骨盤体操に紐が必要なので、紐も一緒に付属してあれば、本が届いてすぐに始められたのに…と少し残念でした。家中を探さないといけなかったので＾＾；

2026-03-07

ヨガひなた: ＤＶＤ付でこのお値段はトクですね。やってみると動きはゆっくりなのにハードで体がぽかぽかします。

2025-12-18

ヒッキー1976: はじめたばかりで、どれほどの効果があるかまだわかりませんが、何よりとっかかりやすいのはＤＶＤがついていること。毎日やっていますが、終わった後とても気持ちがいいです。「たった１０分」これが魅力ですね。あとは効果を期待。

2026-03-05

るなぶ: 運動の前後のようなストレッチが難易度高くなった感じです。ストレッチが大好きなので体を伸ばす運動が気持ちいいです。徐々に顔が赤くなってキツイところもあります。ヨガっぽいところもあり、でも見たことのない難しいポーズもあり、なるほど鍛えられてる効果を感じます。また指導してくれるMicaco（ミカコ）さんも綺麗なのででDVDに違和感なく楽しくみることのできるDVDです。

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