配送情報
お届け予定日：2026.04.08 2:26までにお届け
※一部地域・離島につきましては、表示のお届け予定日期間内にお届けできない場合があります。
ロットナンバー
9108818635
お買い物の前にチェック！
Pontaパス会員なら
ポイント+1％
ポイント+1％
三太郎の日に当店でご購入すると最大20％
クーポン配布中！
商品説明
１点目手作りです。HERACLES ヘラクレス プレートセット 計110Kg 穴径50mm。自分の為に作って使用していた物ですから傷や汚れなどあります。FLEXBELLフレックスベルNUO/NUOBELL 32Kg×2 スタンド付き。スポーツにおいてのピンチ力を強化するためのアタッチメントです。とさか プロバーベル41.5kg ①。特にアームレスリングの吊り手を抑えるのに有効なアタッチメントです。IVANKO バーベルプレート 25kg 2枚。2点目手作りのトレーニング器具です。PROVEBELL 可変式ダンベル【セット②】。前腕伸筋群を鍛えるためのアタッチメントです。けん★ダンベルシャフト プレート カラー セット。特に手を使うスポーツに有効です。SBD トレーニング・パワーベルト 13mm Mサイズ。非常に頑丈にできています。プロバーベル PROVERBELL 41.5キロ 1個。重り1kg付けますのですぐにトレーニングできます。【SBD】 パワーリフティングベルト 13mm Mサイズ（現行新ロゴモデル）。レビュー
商品の評価：
4.4点(2582件)
- HAL5385
- 子供に教えるのって案外難しい。体操が苦手な息子に教える為に買ってみました。イラスト入りで分かりやすいです。何事もコツがあると思うので、参考にしたいと思います。
- あお4792
- 若木氏の写真がいっぱい載ってます。昔の本なので、文や書き方が難しいです。１回目を通すと、もう読まなくなるかな〜といった程度の内容です。
- r34kazu
- アディダス監修なだけに、オシャレで無駄な部分がない誰でも出来るトレーニングＤＶＤです。
- srtk466
- 今話題のエクササイズですね。竹内結子もやっていたんで妊娠中の奥さんが産後のダイエットのために購入しました。かなり品薄になってきましたね。購入できてうれしいかぎりです。
- なな773916
- 広い部屋がなくても、畳の部屋でも２階でもＤＶＤを見ながら一緒に実体験できます。ハイインパクトやジョギング部分でも足踏みで楽しめますし何しろ姿勢がとてもよくなります。私はジムの反省材料とクールダウンを使ったストレッチに毎日使っています。ジムではよくわからなかったステップの足の踏み方イラストやスロー再生で動作がとてもわかりやすく解説してくれています。これをみてからジムの自分の姿がかっこよく感じられるようになりましたし、何しろ正しいステップで疲れや足の痛みを感じなくなりました。
- es190-たま
- １ヶ月間、週５で続けていたら明らかに二の腕と内ももが細くなりました♪ （その他の部分は実感できるかできないか、ぐらいですが…笑） だいぶ全部のプログラムが楽にできるまでになっていたのに、最近忙しくて週１ぐらいになってて… 久しぶりに通してしてみたら、かなりキツイ！ やっぱ継続が大事ですね〜！ 努力すれば必ず成果が出るプログラムだと思います。
- ブルーソラ
- 面白い 楽しい こんな簡単なことで体の使い方がかえれて 何かのときには役に立つ本です 日常動作が楽に行なえるようになります
- むっちん9175
- 短い時間でできる、目的にあったダイエットメニューを実践することができます。
- HIGHMAN
- 同出版社のウェイトトレーニング本と違いイラストが簡素過ぎて観てて楽しくないですし解りづらい。
- はなぼすりん5013
- 実に分かりやすい内容になっています。妻のために購入しました。まだ効果の程は分かりませんが妻も気に入ってくれています。
- kuma-yu
- まだ効果は実感できませんが、確実に「効いてる」感じはします。 学生時代の体型を取り戻すべく、がんばってみます！
- nachinachos
- この本からいままで乗ることしかしなかった、バランスボ−ルの本当の使い方がわかった。やるき、効果ともにあがる、いいきっかけになりました。
すべて見る
お店の情報
7,367
連絡・応対
4.3
配送スピード
4.3
梱包
4.3
お店の商品を探す
注目の特集
ボールペン 名入れ パーカー IM ボールペン 8色選択可 即日 名入れ可 送料無料 メール便専用商品
4,290円(税込)
190