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筋トレセットハーフラック・バーベル・ダンベル・トレーニングベンチ

4.2

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商品説明

ご覧いただきありがとうございます！＜概要＞ハーフラック・バーベル・ダンベル・トレーニングベンチがセットになった筋トレセットです。懸垂・デッドリフト・ベンチプレス・スクワット・ディップスなど主要な筋トレが一通り可能です。引っ越しに伴い手狭になるため手放す予定です。破損や部品欠品等はなく利用頻度も高くありませんが、中古品であることをご理解頂きご購入をお願いいたします。＜引き取りについて＞計120kg程度の重量物で配送サービスの利用が厳しいため、現地（奈良県生駒市近鉄生駒駅から1km程度）へ引き取りに来て頂ける方でお願いします。引取日は土日祝で調整、梱包無しの状態でお渡しとなります。（参考）生駒市の隣接市町村奈良県：奈良市、大和郡山市、生駒郡平群町、斑鳩町京都府：京田辺市、相楽郡精華町大阪府：枚方市、大東市、東大阪市、四條畷市、交野市＜ハーフラック＞wasai MK780寸法：124cm x 100cm x 209-220cm（組み立て後）重量：35kg耐荷重：本体 150kgまで、バーベル掛けフレーム 150kg、ひじ掛けフレーム 120kg組立所要時間：1時間前後組み立て前の状態でお渡しします＜バーベル・ダンベル＞IROTEC 70kgセットバーベルシャフト10kgx1 180cmスクリューダンベルシャフト2.5kgx2(カラー付)プレート 1.25kgx4、2.5kgx4、5kgx4、10kgx2＜トレーニングベンチ＞STEADY ST123インクライン・デクラインベンチ持ち運びキャスター付折り畳み収納可寸法 117cm x 53cm x 42cm (フラット利用時)製品重量 13kg耐荷重：330kg角度調節：背面7段階（-20°～75°）、座面3段階（0～24°）組み立て後の状態でお渡しします＜その他＞ウェイトトレーニング手首固定用リストラップ（FERRY2枚組未使用）、床保護用に敷いていたジョイントマットもお付けします。おまけ（￥０）のため要不要に関わらず販売価格には影響しません。不要の場合はお知らせください。。TITAN マルチアジャスタブル　レバーアクションベルト。sbd パワーベルト　グリーン。TYR TYR ELITE CARBONウェイトリフティングシューズ。◇SBD パワーリフティングベルト13mm　XLサイズ。ウエイトトレーニングセット【プレート計90kg・シャフト・ラック・ベンチ】。ゆゆ様■20kg×2 15kg×2 10kg×4 ウエイトプレート。r*8様合戸式PEC PAD （合戸式大胸筋肥大マット）。TYR TYRFORCE エリートカーボンリフターレッドサイズ 25.5cm。◇SBD パワーリフティングベルト　13mm　Ｓサイズ

レビュー

商品の評価：

4.2点(2635件)

2026-03-13

クロワッサン2: やり始めて１週間経ちました！！効果ないです…；定期的に運動してるので筋肉痛も無いに等しいです；；とりあえずあと３週間続けてみます。

2026-01-29

購入者62372219: 届いて早速実践。ビリーほど辛くないけど、中学の部活の筋トレを思い出しました。毎日やったら絶対痩せるはずです。がんばって続けたいと思います。旦那の腹筋プログラムをやってみました。男の人でもきついみたいで、毎日やると、脱メタボ宣言してました。

2026-03-11

だいだい0914: トレーシーさんがマドンナのカリスマトレーナーだとは聞いていましたが、どんなことをするのか気になり購入しました。ちょうど到着した日にテレビ番組で番組のＡＤを１週間で痩せさせるという企画を偶然見ました。通常、インナーマッスルを鍛えるＤＶＤは大きな筋肉を鍛えるのがほとんどですが、トレーシーさんの場合、小さな筋肉を鍛えて燃焼させて痩せる方向に持っていくということのようです。女性向けに作られたと言えるのかもしれません。ちなみに番組での効果は絶大でした。あれだけ効果あるのでしたらと・・・励みになりました。まだ数日なので効果は何とも言えませんが、マドンナが依頼するだけのことはあると思います。

2026-01-15

koukou26284: おすすめ度が★3つなのはまだ効果が解らないから。結構、脚のエクササイズはキツイけど翌日筋肉痛になっていないので不思議。続けて行くと多分柔軟性も出てきて無茶な運動するよりイイかも!？コアリズムも併用して飽きない様に自分なりに工夫している。楽しくやるならコアかな。それと同じポーズなど真似するにしてもコア程説明無いしカメラアングルとか見辛い所もある。初心者用1ヶ月プログラムがガイドブックにあるのでソレにそって頑張って見ようと思ってる。多分そのプログラムが無かったら途中で挫けるかも･･･

2026-03-09

ガミ5963: やっている事はあまり難しく無いので・・無理なくやれると思います。痩せたいと所・・分かれてやってくれるのでやりやすいですが・・マドンナ的な動きが少々出てきて・・ついていけない所もありましたが・・慣れれば・・大丈夫かなぁ・・その場面はそんなに無いので・・適当にごまかして・・みたいな(^.^)そんなに動いて無いのに・・やった感はとってもあります。続けてやったら・・身体が締まってきそうです。

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