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太ももエクササイズ　ダイエット　運動　健康　美容

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商品説明

★太ももに筋肉をつけて　細くなる為のエクササイズ器具です。東京都八王子市手渡しのみ筋トレセットバーベル、プレート155kg、台、バイク。　　電池の入れ替えをして頂くとつくとは、　思いますが、電池ぎれのままな為、　動作未確認です。可変式ダンベル 40kg×2個セットブラック 17段階調整自宅トレ筋トレ。【ひさ】iROTEC ベンチプレス　100kg。★個人差は、ありますが、　健康的に痩せたい方におすすめです。★器具のサイズ　高さ約100㎝　　　　　　　　　　　　　　　　折りたたんだ収納時の　　　　　　　　横の長さ約27㎝　　　　　　　　　　　伸ばした際の横の長さ約128㎝　　　　　　　　奥行き約40㎝★何回、運動が出来たかカウントする装置が　ついてます。Yasu■25kg×4枚ダンベルシャフトバーベルプレートセット。可変式ダンベル 40kg×2個セットレッド 17段階調整自宅トレ筋トレ。★定価12000円☆美容、健康、ダイエットに興味がある方、　ご検討よろしくお願いいたします。

レビュー

商品の評価：

4.4点(2596件)

2026-03-13

neko4063: わかりやすいです。確かに本がパッと開いてくれて良いです。

2026-01-29

ゆりеモン: ほれ、コレ一時期、話題になったでそ？ . なんつったって…？ . おら、ちとdanceにゃ自信あるのれ(ぇ . だけども♪だッけどぉ〜♪ . . コレ、きっチィ〜☆きっチィ〜☆ . (;´Д`)ﾊｧﾊｧ . 腰やッべぇ〜☆ . オババンにゎリ〜ム〜だす( ;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾌﾞｯ

2026-03-11

みかん6106: 本屋さんでは、ストレッチの本が一種類しかなくて仕方なく買ってきたけど内容がイマイチ分かりづらく… こちらの本は写真満載でとてもストレッチが分かりやすいので、買ってよかったです(๑>◡<๑)

2026-01-15

Get50: 1015円送料無料のこちらで十分とてもよかったです！ふだん運動不足なのでこれだけでもフラフラです。知ってる曲で、ノリノリでダンスが楽しめます。ストイックな運動やダイエットより、楽しめてできるところがイイ！親子で楽しめました。ただ、飽きっぽい性格に問題ありで…今は継続できてません…

2026-03-09

ゆっきぃ35: 趣味で編み物をしています。同じ姿勢が続き、肩こりや背中の痛みが気になっていました。この本はわかりやすいですし正しくストレッチができるので凝り固まった筋肉に効きます！

2026-01-01

ngy: やり方が悪いのかもしれませんが、腰痛改善まではなっていません。ただ、普段伸ばさないところが伸びたりして気持ちいいのはあります。本にも書いてありますが、ダイエットにはなりません。

2026-03-07

miya7355: 本自体の内容はそこまでつまってないかと。これだけで、体型を変化させるのは無理がありますね。クラスへの体験的な感覚の本かと思います。

2025-12-18

azkie: すごく参考になりました。早速、アシックスの店舗に行って計測してもらい、ゲルムージー買ってしまった… (まんまと作戦にのせられた？！) 時速7kmで歩くのはハードルが高いので、インターバルウォーキングを週4でやっています。結構カロリー消費もするし、普段の歩くスピードも少し速くなった気がします。

2026-03-05